A1. クラスによって時間が異なります。ご自身のその日の体調に合わせてお選びいただけます。

A2. 着替え（動きやすい服装）をお持ちください。補助の道具は無料レンタルいたします。ヨガマットは有料レンタルです。

A3. 食事はクラス開始２時間前までにすませてください。クラス中の飲食はお控えください。

A4. 体験は1回のみとなっております。

A5. 初めてヨガを学ぶ方にも一人ずつ丁寧に指導いたします。

A6. 道具（プロップス）を使ってポーズをとりますので、体力に自信のない方でも無理せず気持ちよくヨガを学んでいただけます。

A7. 受けていただけます。一般の方と一緒に行えるアサナ以外は、生理中に行う必要があるシークエンスをやっていただきます。