クジラベンチ

クジラベンチです。またの名をバックベンダー。

その名の通り、背骨を気持ち良く伸ばしてくれます。

これに背中を預けると、背骨の調子が悪いところがよくわかります。優れものです。素晴らしいです。

是非一度、試してください！

このようなプロップスを考え出してくださったアイアンガー先生に感謝です。