02-03-2019 クジラベンチ クジラベンチです。またの名をバックベンダー。 その名の通り、背骨を気持ち良く伸ばしてくれます。 これに背中を預けると、背骨の調子が悪いところがよくわかります。優れものです。素晴らしいです。 是非一度、試してください! このようなプロップスを考え出してくださったアイアンガー先生に感謝です。 tagPlaceholderカテゴリ: